Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:03 

заморский провинциал
"Желаю нам всем жить в своё удовольствие, пока не надоест, и играть в разные хорошие игры - наши общие и собственные, присутствующим неизвестные. И множить их число, потому что хорошая игра - всегда дополнительный высший смысл, а без высших смыслов жить в своё удовольствие у нас уже не получится. И это неплохой промежуточный итог."
Макс Фрай

***
"Когда в начале нулевых доктор психологии Мартин Селигман занялся созданием «позитивной психологии», я, признаюсь, поначалу решил, что Альцгеймер не дремлет и великий старик банально выжил из ума.

читать дальше

Селигман с сотрудниками, а их огромное множество, разработал сотни упражнений, техник, тестов и т. д., и т. п. И все они прицельно бьют в одну точку — значительно повышают самооценку подопытного. Да, рецепт предельно прост: если вы даете человеку задания, в результате которых он начинает думать о себе лучше, нежели привык, его самоощущение меняется. Он становится более оптимистичным, деятельным, открытым и социально ответственным. Благодаря этому растет его успешность, отношения с другими людьми улучшаются, а самооценка — теперь уже сама собой — пухнет как на дрожжах.

Такой вот самозаводящийся моторчик счастья.

читать дальше

***

Со «счастьем» все предельно просто. Вы будете счастливы при соблюдении всего лишь пяти нехитрых условий. Во-первых, ваши базовые потребности должны быть удовлетворены, а это, по нынешним временами, не так уж и сложно. Во-вторых, у вас не должно быть психического заболевания, которое проявляется как раз сниженным настроением: депрессии, например, или чего-нибудь еще в этом роде. Впрочем, психофармакология нам поможет.

Самое интересное и важное начинается дальше: третье, четвертое и пятое — это наличие интереса, позитивных представлений о будущем и поддержка со стороны социального окружения. Всё. Какую бы теорию, практику, мифологию вы ни проанализировали, если они работают и дают результат, то непременно обнаруживаются три указанных пункта: интерес, перспектива и наличие доброжелательного комьюнити.

Все мы сейчас дико несчастливы именно потому, что наш интерес притупляется псевдоинтеллектуальным фастфудом, образ будущего больше не рисуется из-за общей суеты, а само наше общество рассыпалось по куче причин, которые даже бессмысленно здесь обсуждать.

читать дальше

...Понимая, в чем на самом деле состоит счастье, я бы предложил идти прямым и ясным путем — искать дело, которое нам интересно, эмпатичных людей, которым в радость нас поддержать, и строить с ними совместные планы на будущее, не зависящее от исторической конъюнктуры. Ну и, конечно, не врать самим себе. Понимаю, что непросто. Но это единственное, что на самом деле работает.

Андрей Курпатов
snob.ru/selected/entry/98718

@темы: ссылки, цитаты

06:26 

привиделось

заморский провинциал
Мне будет тишина
Шептать среди развалин
- Нет больше рубежей,
Превратностей, преград.
Закончилась война
Сменяющихся спален,
Дым горестей свежей,
Чем аромат услад.

Мне будет пустота
Давить на перепонки.
Нет больше пыльных стен,
Но нет и ни листа.
Как паутина тонкий
Мой слух уходит в плен.
Нет больше птичьих стай.

@темы: стихи, мое

02:32 

заморский провинциал
Новый год принес мне стеклянное ведро оригинального дизайна и ссылку на интереснейшую статью Виктории Райхер
об эмоциональной подключенности к детям
neivid.livejournal.com/348193.html
На самом деле, здесь можно прочесть много хорошего про общение в целом.
А еще меня восхищает, насколько автор уместно и тактично отвечает на вопросы в комментариях. Умеет поддержать буквально в нескольких словах.

«…Даже когда мы любим кого-то недолго, мы все равно даем ему любовь. Она не бывает лишней».

@темы: цитаты, ссылки

01:14 

заморский провинциал
Счастья для всех, и пусть никто не уйдет обиженным!


@темы: мое, рисунки

17:56 

соавторство, эскапизм

заморский провинциал
Слишком нет или слишком да.
Слишком сладко – иль слишком странно.
Мы сплетаемся в нашей схватке,
Пьем из нашего океана
На двоих – морская вода
Разжигает новую жажду
С ожиданьем каждой волны.
Пусть конец наступит однажды,
Но сейчас мы очень нужны.
Пусть наш бриг затирают льдины
В неподвластной рулю судьбе -
Все равно мы необходимы
Океану волнам себе.

@темы: мое, стихи

23:30 

Себастьян пишет

заморский провинциал
Вздох

Ни белый снег, ни холод зимних глаз
Мой бег по улицам не остановит.
За предложеньем следует отказ,
И то что здесь вначале было внове,
Приестся, повторившись десять раз.
Лети, мой вздох! Пусть где-то тишина
Зашелестит дыханьем и теплом -
Стучись незримо в переплет окна.
Я не услышу – далеко тот дом,
и окружает вечная весна
того, кто обознался Рождеством.

Орфей

Я знаю, как собрать из фонарей
декабрьской ночи капли торжества,
Как проложить тропу до тех дверей
Что отделяют нас от Рождества.
На череду рифмованных слогов
Я нанижу церквей далекий звон.
Услышав, ты шагнешь на тонкий снег,
Не спрашивая, явь то или сон,
Я обернусь, но нет твоих следов.
А может, и тебя на свете нет.

@темы: стихи, мое

09:02 

С Новым годом!

заморский провинциал


Уюта, мира и тепла!

@темы: фото, дневник

22:17 

заморский провинциал
Рождественская открытка Туви Янссен

moi-stroki.livejournal.com/187456.html

@темы: ссылки

19:45 

заморский провинциал
Игого Итоги года

читать дальше

2014
читать дальше
*
Х.Л.Борхес. Конец года

Не символическая
смена цифр,
не жалкий троп,
связующий два мига,
не завершенье оборота звезд
взрывают тривиальность этой ночи
и заставляют ждать
тех роковых двенадцати ударов.
Причина здесь иная:
всеобщая и смутная догадка
о тайне Времени,
смятенье перед чудом –
наперекор превратностям судьбы
и вопреки тому, что мы всего лишь капли
неверной Гераклитовой реки,
в нас остается нечто
незыблемое.

@темы: цитаты, итоги года, дорогой дневник

16:39 

заморский провинциал
Выложу сюда приквел к "Законам Мерфи", про Себастьяна и Джонни.
Рейтинг вроде невысокий. За вдохновение спасибо Jenny. Ien, организовавшей флэшмоб с заданными словами.



Костюм и другое

читать дальше

@темы: слэш, txt, XXFM

17:33 

заморский провинциал
Еще не изданная в России книга Туви Янссен "Мошенник в Муми-доме"
moi-stroki.livejournal.com/185462.html

@темы: ссылки

20:45 

заморский провинциал
Рождественские стихи Бродского:

theatrefenix.narod.ru/N_Y/Brodskiy.html

@темы: ссылки

20:12 

заморский провинциал
Я думаю о том, где бы найти энергию на дела, которых я терпеть не могу. Но не задаюсь аналогичным вопросом про дела, которые мне нравятся, увлекают, и точно украсят мою жизнь.
Вижу в этом что-то неправильное.
читать дальше

Итак, обращаюсь к коллективному разуму.
Нет ли у кого знакомого надежного риэлтора, который бы занимался земельными участками под Москвой и/или квартирами и комнатами в Питере? Или, может быть, есть положительный опыт работы с агентством недвижимости? Если да, поделитесь, пожалуйста.

@темы: дневник

03:26 

заморский провинциал
Солнце повернулось на лето.
Пусть лето будет хорошим.

С Рождеством - всех, кто празднует!


@темы: дневник

20:36 

заморский провинциал
“Hospitality means primarily the creation of free space where the stranger can enter and become a friend instead of an enemy. Hospitality is not to change people, but to offer them space where change can take place. It is not to bring men and women over to our side, but to offer freedom not disturbed by dividing lines.”
― Henri J.M. Nouwen, Reaching Out: The Three Movements of the Spiritual Life

«Гостеприимство – значит, прежде всего, создание свободного пространства, куда незнакомец может войти и стать другом, а не врагом. Гостеприимство – это значит, не менять людей, а предложить им пространство, где перемена может произойти. Это значит, не привлекать мужчин и женщин на нашу сторону, а предлагать свободу, не нарушенную разделительными линиями».
Генри Дж.М. Нувен

@темы: цитаты

20:13 

польза от игрового форума

заморский провинциал
Оставь автограф на стене.
То, что дозволено во сне,
Проступит, как ты не темни,
И расплывется тушью.

Закатным днем озарены,
Рисунки смотрят со стены.
Ждут воплощенья наши сны,
Но мы зовем все тише.

Но есть ли выбор у свечи,
Гореть ли, есть ли выбор – чьим
Стать к Рождеству подарком?

Рожденный утром, огонёк
Бесславно запылает днём
И встретит ночь огарком.

@темы: мое, стихи

03:03 

заморский провинциал
chingizid.livejournal.com/1785989.html

мысли о том, что делать при недостатке жизненной энергии.

@темы: цитаты, ссылки

21:38 

заморский провинциал
“In Ireland, you go to someone's house, and she asks you if you want a cup of tea. You say no, thank you, you're really just fine. She asks if you're sure. You say of course you're sure, really, you don't need a thing. Except they pronounce it ting. You don't need a ting. Well, she says then, I was going to get myself some anyway, so it would be no trouble. Ah, you say, well, if you were going to get yourself some, I wouldn't mind a spot of tea, at that, so long as it's no trouble and I can give you a hand in the kitchen. Then you go through the whole thing all over again until you both end up in the kitchen drinking tea and chatting.

In America, someone asks you if you want a cup of tea, you say no, and then you don't get any damned tea.

I liked the Irish way better.”

― C.E. Murphy, Urban Shaman

@темы: цитаты, english

02:25 

заморский провинциал
Хочу попасть на бесплатные онлайн-занятия по акварели 1-11 января в школе Вероники Калачевой.
Для этого мне (и любому желающему) надо, чтобы 5 человек зарегистрировалось по следующей ссылке. Это может сделать любой, у кого есть страница в ВК или Фейсбуке.
UPD: Уже попал на курсы, 1 января мне пришлют ссылку на них. Счастлив, спасибо огромное!

kalachevaschool.ru/2016?fuid=1182702
"Те, кто перейдет по ссылке, подаст заявку на участие в курсе и «привяжет» свою соцсеть, попадет в число «приведенных» вами друзей (и автоматически зарегистрируется в Школе);
Внимание! Приглашенные вами друзья автоматически не становятся участниками новогоднего курса;
Те, кто зарегистрировался по вашей ссылке, могут тоже принять участие в новогоднем курсе. Для этого в свою очередь они должны пригласить еще 5 человек. Как только число приглашенных вами друзей увеличится до 5, вы станете участником курса!
"

@темы: дневник

19:45 

заморский провинциал
Идёт невидимый, но пропитывающий дождь. Хорошо, что у меня в заначке есть шоколадка с далёкой родины.

@темы: дневник

зарисовки из жизни воображаемых друзей

главная